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多吃鱼肉可提高男性生育功能

2019-05-24 17:25:07 作者:西安生殖保健院 不孕不育医院

  哈佛大学的研究人员进行的一项新研究发现:那些想增加要孩子机会的男性应当多吃鱼肉,鳕鱼或大比目鱼对增强他们生育功能的影响最为显著。

  夫妇的生育机会会受到他们生活方式的强烈影响:吸烟、饮酒和压力会产生不利影响,而体育锻炼和合理饮食会增加受孕机会。鳕鱼中含有丰富的锌元素,它被认为能增强生育功能。与很少吃鳕鱼的男性相比,每隔一天至少吃一份鳕鱼(或是每天吃半份鳕鱼)的男性其精子质量要明显优于前者。

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